СПб.: Вектор, 2010. - 112 c.
Методика парадоксального дыхания Стрельниковой - одна из самых
популярных в нашей стране дыхательных практик. Это - множество
быстрых движений тела, при которых вдохи выполняются в конце
упражнений при сжатой или не имеющей возможности расширяться
грудной клетке. Вот почему гимнастика называется "парадоксальная".
Асташенко О. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!
- формат pdf
- размер 3,18 МБ
- добавлен 02 декабря 2016 г.
