• формат fb2
  • размер 249,01 КБ
  • добавлен 1 апреля 2015 г.
Бакиров Анвар. С чего начинается НЛП
М.: КСП+, 2001. - 320 с. - ISBN 5-89692-058-Х
Популярность НЛП растет, но вместе с нею растут и множатся слухи, домыслы и даже страхи. Что ж, все это весьма характерно для периода становления. Так что же такое НЛП? Технология манипуляций? Панацея от всех бед? Возможно, эта книга даст ответ на все ваши вопросы. Если я правильно понимаю собственную задачу, то от меня требуется мягко и аккуратно ввести читателя в мир, построенный этой книгой. Подготовить его к знакомству с Нейро-Лингвистическим Программированием. Да, эта книга действительно может читаться даже теми, для кого НЛП раньше было сродни НЛО. Она не требует никаких предварительных знаний и навыков в НЛП, поскольку все необходимое для ее понимания у вас уже есть: умение читать плюс некоторый опыт общения с другими людьми.
В книге несколько почти независимых разделов. Их последовательность отражает мою точку зрения на порядок усвоения материала этой книги. Каждый раздел может опираться на предыдущий и использовать знания и навыки, полученные ранее. Поэтому начинающим НЛПерам я бы все-таки порекомендовал читать книгу подряд. Те же, для кого эта книга по НЛП не первая, и те, кто свободно ориентируется в терминах НЛП, могут знакомиться с каждым из предлагаемых кусочков по отдельности. Они действительно достаточно независимы.
Содержание:
Предисловие.
Мои благодарности.
Введение.
Коротко об НЛП.
Самомнение.
Самое интересное.
Что такое бессознательное.
Как узнать НЛПера.
Философия НЛП.
Непонятные слова с понятными значениями.
Базовые пресуппозиции.
Карта — это не территория.
Сознание и тело — части единой системы.
Весь наш жизненный опыт закодирован в нервной системе.
Субъективный опыт можно разделить на образы, звуки, ощущения, вкус и запах.
Смысл коммуникации в реакции, которую она вызывает.
Не бывает поражений — бывает только обратная связь.
В основе любого поведения лежит позитивное намерение, оно связано с первоначальным окружением.
Любое поведение — выбор наилучшего варианта из имеющихся на данный момент.
Каждый располагает всеми необходимыми ему ресурсами.
Вселенная — дружественная среда, изобилующая ресурсами.
Ну и что?
Жизнь в карте.
Для чего нужны модели мира.
За пределами карты.
АнтиПресуппозиции или НЛП наоборо.т
Как рисуются карты.
В общем об обобщениях.
А с другой стороны.
Не пропустите упущения.
Маленькая главка о размерах внимания.
Поточнее об искажениях.
Чуть ближе к реальности.
Формируя события.
В начале была цель.
Цель заявлена утвердительно.
Волшебные свойства отрицаний.
Достижение цели зависит от вас.
Цель подтверждаема с помощью органов чувств.
Цель находится в нужном контексте.
Цель сохраняет все преимущества настоящего положения.
Обслуживающий персонал.
Общим взглядом.
Привет от искусственного интеллекта.
Та самая модель.
Кое что о гибкости.
Что показывают тесты.
Развиваем чувствительность.
Пару слов о наблюдательности.
Азы моделирования.
Памятка на память.
Волшебная палочка.
Основа НЛПерского общения.
Маленькие чудеса про сознание и тело.
Что говорит о нас больше, чем мы сами.
Зазеркалье без зеркала.
Немного теории для "почемучек".
Подстройка напрямую. Как это делается.
Ожидаемая неожиданность.
Более эффективные способы.
Чтобы было легче.
Памятка на память.
Основы применения раппорта.
С раппортом по жизни.
Когда нужна "безраппортица".
Введение в подстройку и ведение.
Одна шестая — много или мало.
Будьте внимательны!
Памятка на память.
Свой собственный реальный мир.
Чудеса за рамкой.
Рамки и рамочки.
Два вида рефрейминга.
Из коллекции самых-самых.
А еще работают рефрейминги.
Ничего нового.
Памятка на память.
Наука дозированного переживания.
Кладовая памяти.
Выходим из себя.
Волшебство речи.
С разных сторон.
Три кита и три ракурса.
Человеки бывают разные.
Немного житейской конфликтологии.
За мир во всем мире.
Пространство возможностей.
Как сделать так, чтобы к вам прислушивались.
Критерии качества обратной связи.
Кое-что об искусстве публичных выступлений.
Хорошее и лучшее.
К вопросу о конкретике.
Всеобщее программирование судьбы.
По поводу третьей позиции.
Ода обратной связи.
Перед тем, как закончить чтение.
Берегите близких!
До встречи!