• формат doc
  • размер 222,34 КБ
  • добавлен 10 декабря 2016 г.
Бейтс Уильям. Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Мн.: Попурри, 2006. - 187 стр.
В ходе работы авторами не ставилась задача критической оценки подхода Бэйтса и его последователей к принципам работы глаза. Отметим лишь, что их понимание течения ряда процессов (прежде всего, процесса аккомодации) в ходе зрительной работы
отличается от того, что принято современной ортодоксальной медициной. В работе указывается, в чем именно заключается указанное различие.
Основной целью работы является беспристрастное, некритическое изложение метода Бэйтса. Следует учесть, что приведенные в книге теоретические представления о функционировании глаза представляют собой точку зрения сторонников Бэйтса, которая не всегда может быть воспринята в качестве неоспоримой. Что же касается эффективности метода Бэйтса, а именно, результатов его применения на практике, то авторы в ее оценке опирались на данные зарубежной печати, поскольку в России этот метод, практически неизвестен. Упражнения Бэйтса обращены, главным образом, к тем, кто страдает каким-либо видом аномалии рефракции - близорукостью, дальнозоркостью или астигматизмом. Согласно утверждениям ряда зарубежных авторов, система Бэйтса показала положительные результаты и при лечении так называемого старческого зрения (пресбиопии) и косоглазия. Основное внимание в работе уделено применению метода Бэйтса к лечению перечисленных выше видов нарушения зрения, хотя, надо отметить, интересные результаты этот метод показал и при лечении некоторых других заболеваний глаз - хронической глаукомы, катаракты и т. д. Метод Бэйтса, по признанию самих его приверженцев, неэффективен или малоэффективен в случае дегенеративных изменений в глазах, их травм и т. д. (дегенерации сетчатки, зрительного нерва, повреждения
зрительных центров мозга и тому подобных причин ухудшения зрения). Однако, отмечается (в том числе и противниками системы Бэйтса в целом), что применение методов, рекомендуемых этой системой, способствует улучшению зрения в указанных выше случаях за счет улучшения интерпретации изображения на сетчатке. В этом заключается преимущество системы Бэйтса перед другими методами лечения, которые практически абсолютно бессильны поднять остроту зрения в подобных ситуациях.
Содержание.
Краткая биография у. Г. Бэйтса.
основные теоретические положения метода бэйтса.
базовые принципы лечения для всех.
об отношении к очкам.
общее расслабление.
пассивное расслабление.
пальминг.
воспоминание.
мысленное представление.
динамическое расслабление.
центральная фиксация.
перемещение и раскачивание.
большие повороты (Длинные покачивания).
Малые повороты (Короткие покачивания).
Моргание и проблески.
соляризация.
диета.
дыхание.
для близоруких (Миопиков).
Лечение близорукости.
для дальнозорких (Гиперметропиков).
Для страдающих старческой дальнозоркостью (Пресбиопией).
Для астигматиков.
для страдающих косоглазием.
тренировка зрения в ходе дня.
чтение.
письмо.
просмотр кинофильмов (В кинотеатре).
ШИТЬЕ.
ПОЕЗДКА НА ТРАНСПОРТЕ.
КОЕ-Что о гигиене зрения.
о сне.
рекомендации родителям и учителям по восстановлению зрения детей.
основные правила пальминга для детей.
эффективность метода бэйтса.