Meyer & Meyer Verlang, 2008. — 210 Seiten: 900 Fotos. — ISBN
978-3-89899-363-0.
"Джиу-джитсу. Эффективный тренинг. Тестовая программа на желтый и оранжевый пояса" [на немецком языке]. Техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) для 5 и 4 кю.
Стойки. уходы, защита от вооруженного и невооруженного противника, бой лежа.
"Джиу-джитсу. Эффективный тренинг. Тестовая программа на желтый и оранжевый пояса" [на немецком языке]. Техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) для 5 и 4 кю.
Стойки. уходы, защита от вооруженного и невооруженного противника, бой лежа.