Минск: Попурри, 2015. — 126 с. — ISBN 978-985-15-2525-2
В основе нашего уникального способа передвижения и сохранения
равновесия лежит сложный, тонко сбалансированный механизм
человеческой стопы. Возможно, вы удивитесь, но ступни играют
важнейшую роль в поддержании здоровья и энергичности всего тела. От
того, насколько эффективно они выполняют свою работу, зависит
насколько успешным, счастливым и долгим окажется наш жизненный
путь. В этой книге рассматриваются многочисленные функции наших
стоп и их взаимосвязь с другими системами организма. Предлагаемые
здесь способы ухода за стопами, советы по профилактике и лечению
самых разных заболеваний, а также правила выбора подходящей обуви
помогут читателю поддерживать свои стопы в идеальной физической
форме, позволяющей сохранять активность на протяжении всей жизни.
