• формат pdf
  • размер 2,16 МБ
  • добавлен 17 октября 2013 г.
Буксбазен Джон Дайшин. Дзэн-медитация. Базовые практики
М.: София, 2004. — 176 с. — ISBN 5-9550-0495-5.
Слово «дзэн» стало настолько распространенным, что мы встречаем и даже используем его, не понимая толком, что оно означает. Живым и легким языком Джон Дайшин Буксбазен излагает самую суть дзэн: простую практику концентрации внимания на дыхании, которая помогает нам осознать подлинную суть нашей жизни. Написанная им книга закладывает прочный фундамент для медитации, разъясняя важность роли хорошего учителя и коллективной практики и намечая первые шаги к регулярным самостоятельным занятиям.