• формат pdf
  • размер 28,29 МБ
  • добавлен 19 мая 2013 г.
Бутакова О.А. Про позвоночник
Нижний Новгород: Международная академия здоровья, 2012. — 120 с. — (Библиотека академии здоровья).
На страницах этой книги вы найдете ответы на многие вопросы, связанные с позвоночником. В сборник включены оздоровительные гимнастики и программы с продуктами Кораллового Клуба. Книга рассчитана на массового читателя.
Введение.
Как устроен позвоночник.
Причины заболеваний позвоночника.
Очищение, защита, питание, движение.
Очищение.
Питание.
Движение.
Японская гимнастика для позвоночника.
Гимнастика Поля Брэгга для позвоночника.
Основные заболевания позвоночника.
Программа восстановления и укрепления позвоночника и суставов.
Противовоспалительная программа при дегенеративно-деструктивных заболеваниях позвоночника.
Программа укрепления связочного аппарата при сколиозах.
Программа восстановления позвоночника при остеопорозе.
Программа восстановления межпозвонковых дисков.
Продукты комплексного воздействия на позвоночник.
ФлексиКор.
Сустав комфорт.