• формат doc
  • размер 595,00 КБ
  • добавлен 05 сентября 2011 г.
Чиа Мантэк. Космическая внутренняя улыбка
М.: Путь Востока, 2002. – 52 с. – ISBN 5-93508-012-5.
В книге представлена практика Внутренняя Улыбка, которая является мощной медитацией внутреннего оздоровления и расслабления. Глубокое расслабление растворяет физическое и ментальное напряжение, которое может являться причиной блокирования течения энергии и появления нездоровой Ци. Внутренняя Улыбка усиливает энергию внутренних органов и желез нашего тела, всю нашу жизненную силу в целом, успокаивает и фокусирует наш "сердечный ум" (Шэн).