Статья. Постоянный контроль над состоянием духа и правильная
регуляция дыхания является важнейшим фактором для достижения
высоких бойцовских качеств. Эффективное использование дыхательных
упражнений улучшает работоспособность и обеспечивает хороший
душевный настрой.
Дыхание в каратэ шотокан
- формат txt
- размер 5,93 КБ
