• формат doc
  • размер 170,09 КБ
  • добавлен 11 декабря 2016 г.
Фельденкрайз М. Осознавание через движение
М.: Современник, 1994. — 191 с.
Метод Фельденкрайза предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которой обладают все маленькие дети. Фельденкрайз работает с паттернами (фиксированными структурами) мышечных движений, помогая человеку найти наиболее эффективный способ движения и устранить ненужные мышечные напряжения и неэффективные паттерны, которые вошли в привычку в течение многих лет.