Характеристика, виды утомления и средства восстановления работоспособности

Реферат по физкультуре. 13 стр. Содержание включает следующую информацию - Из истории волейбола. Характеристика игры. Сооружения и оборудование. Участники. Игровой формат. Игровые действия. Перерывы и задержка. Игрок Либеро. Поведение участников. Судьи, их обязанности и официальные сигналы. С момента своего появления на свет волейбол переживает бурное развитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и в растущем числе стран-членов...

Предрасположенность к разным видам двигательной активности в связи с особенностями телосложения и типами темперамента. Виды утомления, его проявление при двигательной активности. Методика дозирования физических упражнений и развития силовых возможностей.

На тему: Классификация видов туризма. Введение Классификация видов туризма Виды туризма Признаки сегментации и основные сегменты туристского рынка. Спортивный и экстремальный туризм Экстремальные ситуации. Специфика экстремального туризма Экстремальные ситуации Экстремальный туризм. Специфика и основные понятия Виды и особенности экстремального туризма Альпинизм, скалолазание, ледолазание Новая Зеландия - родина многих видов экстремального ту...

Университет физической культуры им. П. Ф. Лесгафта, Тренерский факультет,32л. преподаватель Буланов С. О. -doc Определить понятие силовых способностей. Задачи развития силовых способностей. Средства и методы развития. Классификация и виды силовых способностей. Критерии оценки.

СГПИ, 2011 г. - 42 с. Психологическая подготовка спортсмена Интеллектуальная подготовка Тактическая подготовка Виды, задачи и средства тактической подготовки спортсмена Содержание и методика составления тактического плана выступления спортсмена в соревнованиях Техническая подготовка Физическая подготовка Общие и специальные принципы спортивной тренировки Принципы спортивной тренировки Цель, задачи и характерные черты спортивной тренировки Средств...

Психофизиологические основы учебного труда и интелекктуальной деятельности студентов; работоспособность и повышение её эффективности; организация трудовой деятельности, критерии нервно-эмоционального и психофизического утомления; особенности использования средств физической культуры для повышения работоспособности и профилактики утомления, совершенствование отдельных систем организма под влиянием направленной физической тренировки; литература. 19...

Введение. Самоконтроль. Оценка частоты сердечных сокращений. Дневник самоконтроля. Влияние физических упражнений на работу организма человека. Комплекс упражнений для укрепления всех групп мышц. Средства физического воспитания. Заключение. Список использованной литературы. 19 страниц

БалГУ, 2010г. , 1 семестр, "Кафедра математики" СОДЕРЖАНИЕ Понятие и виды координационных способностей Средства развития координационных способностей Общеподготовительные координационные упражнения Специально-подготовительные координационные упражнения Синтетические координационные упражнения Заключение СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 9

Возможности физической культуры в развитии и формировании основных физических качеств и свойств личности Роль физических упражнений в режиме дня студентов, людей среднего и пожилого возраста Методы, средства и способы восстановления организма после напряженной умственной и физической работы

Физиологические и биохимические основы утомления при выполнении различных физических нагрузок. Течение восстановительных процессов в организме спортсменов после выполнения тренировочных нагрузок различного характера. Использование средств восстановления в системе спортивной тренировки.