Кановская М. Рэйки. Рецепты исцеления

М.: АСТ, 2009. - 101 с. - ISBN 978-5-17-059824-3, 978-5-226-01209-9. Согласитесь, что зачастую мы слишком остро реагируем на сложные жизненные ситуации, теряем энергию, чувствуем себя совершенно незащищенными. Но все можно исправить, изучив медитации Рэйки. На страницах нашей книги собраны самые простые и эффективные упражнения этого метода, которые помогут вам обрести здоровье, удивительную грацию и красоту на долгие годы. Что такое Рэйки?
История Рэйки
Научное объяснение энергии Рэйки
Два уровня исцеления
Пять принципов Рэйки
Не гневайся
Не беспокойся
Будь исполнен благодарности
Усердно работай
Будь добр к другим
Глубинные практики Рэйки
Традиция Рэйки Усуи Шики Риохо
Инициация и ступени Рэйки
Инициация
Ступени
Обучение на круге
Устная традиция
Символы Рэйки
Практика Рэйки
Исцеление чакр в Рэйки
Первая чакра
Вторая чакра
Третья чакра
Четвертая чакра
Пятая чакра
Шестая чакра
Седьмая чакра
Позиции рук в Рэйки
Основные позиции для головы
Основные позиции для передней части туловища
Основные позиции для спины
Дополнительные позиции
Условия сеанса лечения
Подготовка к Рэйки
Три столпа Рэйки
Гассё
Рэйдзи Хо
Тирё
Медитации Рэйки
Контроль над мышечным тонусом
Контроль над дыханием
Контроль над эмоциями
Контроль над потоком мыслей
Методики дыхания
Направленное внимание
Три Дань-тяня
Кенъёку
Дзосин Кокю Хо
Дзакикири Дзока Хо
Рэйки Ундо
Рэйки-душ
Рэйки Маваши
Уникальные целительные практики Рэйки
Бёсен
Гоши Хо
Сейхеки Тирё
Тандэн Тирё
Хизо Тирё
Ге Доку Хо
Хансин Кокетсу Хо
Сю Тю Рэйки