• формат pdf
  • размер 4,80 МБ
  • добавлен 26 декабря 2016 г.
Каратаева Т.Ю. Волейбол: техника и тактика игры
Методические рекомендации. – Челябинск: Изд-во Челяб. гос. пед. ун-та, 2016. – 77 с.
Методические указания содержат правила игры в классический волейбол, технические и тактические действия волейболистов и физические упражнения для волейболистов и самостоятельных занятий студентов волейболом.
Методические рекомендации предназначены для со-провождения самостоятельной работы студентов дневной и заочной формы обучения педагогических вузов по дисциплине «Физическая культура». Рекомендации могут быть использованы в работе учителей физической культуры, инструкторов по физической культуре, спортивных детских юношеских школ, тренеров по волейболу.
Содержание
История возникновения волейбола
Правила классического волейбола

Сооружения и оборудование
Участники
Игровой формат
Игровые действия
Техника волейбола
Методика обучения технике волейбола

Стойки и передвижения
Передача мяча двумя руками сверху
Прием мяча двумя руками снизу
Верхняя подача мяча
Нападающие удары
Блокирование
Тактика игры в волейбол
Тактика нападения
Тактика защиты
Заключение
Библиографический список