• формат fb2
  • размер 503,49 КБ
  • добавлен 1 апреля 2015 г.
Каспер Розанна. Книга челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки
М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018. — 224 с. — ISBN 978-5-00117-708-1.
В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни – включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение.
Книга предназначена для всех, кто хочет измениться к лучшему и любит вызовы.