Токио: ナツメ社, 1983. — 149 с. — ISBN 4816302862.
Оригинальное название: 田畑和美。空手自由組手 : 試合・実戦を制する。
Язык: японский. Содержание:
Основы дзю кумитэ.
Техника тренировки на один шаг.
Использование техники ударов и защит.
Техника бросков.
Пятнадцать видов атак и защит. 第１章 勝つための自由組手の基礎
第２章 強くなるステップ鍛錬法
第３章 試合を制する技の使い方
第４章 組手の応用・投げ技
第５章 攻防１５の型
第６章 戦国時代の兵法
Оригинальное название: 田畑和美。空手自由組手 : 試合・実戦を制する。
Язык: японский. Содержание:
Основы дзю кумитэ.
Техника тренировки на один шаг.
Использование техники ударов и защит.
Техника бросков.
Пятнадцать видов атак и защит. 第１章 勝つための自由組手の基礎
第２章 強くなるステップ鍛錬法
第３章 試合を制する技の使い方
第４章 組手の応用・投げ技
第５章 攻防１５の型
第６章 戦国時代の兵法