• формат pdf
  • размер 2,55 МБ
  • добавлен 27 января 2013 г.
Keishichi Ishiguro. Karate Hayawakari
Токио: ベースボール・マガジン社. 1956. — 126 с.
Оригинальное название: 空手早わかり.
Автор: 石黒敬七.
«Краткое руководство по каратэ» [на японском языке].
Содержание:
Стойки.
Ударные поверхности.
Удары.
Блоки.
Макивара, инвентарь для занятий.
Базовые ката.
Кумитэ.