Кинслоу Фрэнк. Секрет истинного счастья

Киев: София, 2010. — 315 с. В своей глубокой книге "Секрет истинного счастья" Фрэнк Кинслоу показывает нам путь за пределы ума, чтобы ощутить жизнь в полную силу - так, как она была задумана. Автор приглашает нас в чудесное путешествие - просто быть. просто найти себя. просто обрести блаженство. Он подлинный мастер, ибо за его словами стоит личный опыт. .
Если выполнять приведенные в книге упражнения регулярно, вы ощутите прилив энергии на физическом и психологическом уровне; внутреннее напряжение исчезнет, недомогания отступят, повысится сопротивляемость к стрессу на умственном и эмоциональном уровнях, лучше станут отношения с окружающими. Введение.
Кто я?
Как научиться смотреть на мир по-новому.
Как работает ум.
Как работает время.
Внутримыслие.
Как обустроить будущее.
Твои проблемы — не проблема.
Как превзойти счастье.
Память не разумна.
Починить испорченный ум.
Преодолеть душевную боль.
Преодолеть физическую боль.
Совершенные взаимоотношения.
Как Не-знать.
Когда ты становишься просветленным.
Глоссарий.