• формат djvu
  • размер 1,58 МБ
  • добавлен 08 декабря 2016 г.
Колодезникова М.Г., Колодезников К.С., Егоров В.И. Кик-боксинг для начинающих
Якутск : Якутский Государственный Университет ., — 2003 . — 90 с . — ISBN 5-7513-0543-4 В учебном пособии освещаются основы обучения , формирования техники кик - боксинга . В соответствии с современными требованиями раскрываются пути физической подготовки единоверцев , а также предлагаются игры и упражнения , рассчитанные на развитие различных физических качеств .
Рекомендуется тренерам , учителям физической культуры , студентам - практикантам , специализирующимся в контактных видах единоборств .