Методические указания. — Челябинск: Издательский центр ЮУрГУ, 2013.
— 28 с.
Целью методических указаний является оказание помощи студентам и
преподавателям в подготовке к массовым соревнованиям по спортивному
ориентированию. Методические указания содержат необходимую
информацию об ориентировании как виде спорта, об условных знаках,
карте, компасе и о навыках ориентирования, которыми должен обладать
каждый участник соревнований.
Основные понятия
Теоретическая подготовка
Спортивная карта. Условные знаки
Масштаб
Работа с компасом
Понятие рельефа
Технические приемы выбора пути движения
Практические занятия на полигоне
Элементарные приемы ориентирования
Упражнения на чтение карты
Азимутальные упражнения
Дистанция по выбору
Участие в соревнованиях
Библиографический список Методические указания могут быть использованы преподавателями и студентами.
Основные понятия
Теоретическая подготовка
Спортивная карта. Условные знаки
Масштаб
Работа с компасом
Понятие рельефа
Технические приемы выбора пути движения
Практические занятия на полигоне
Элементарные приемы ориентирования
Упражнения на чтение карты
Азимутальные упражнения
Дистанция по выбору
Участие в соревнованиях
Библиографический список Методические указания могут быть использованы преподавателями и студентами.