• формат pdf
  • размер 106,53 МБ
  • добавлен 07 февраля 2016 г.
Коровкин Ф.Я. Йога: Закалка тела, воспитание души, врачевание недугов
Ярославль: Верхне-Волжское кн. изд., 1991. — 164 с. — ISBN 5-7415-0221-0.
Книга посвящена актуальной проблеме - сохранению и восстановлению здоровья с помощью нетрадиционных методов безлекарственной терапии: психофизической саморегуляции йогов, сыроедения, различных схем питания, очищающих процедур и т. д. Такому оздоровлению организма будет способствовать предлагаемое читателю руководство врача, кандидата медицинских наук Филарета Яковлевича Коровкина. Сам автор, работая врачом в Индии, увлекся системой йогов, получил хорошую подготовку в институте йоготерапии. Книга уникальна, потому что написана врачом, который сам убедился в положительном действии асан и дыхательных упражнений, очистительных приемов. Его лечебные рекомендации проверены на себе и множестве больных. Даже несколько недель соблюдения рекомендованного режима питания, отдыха и выполнения необходимых упражнений обязательно дадут положительный результат.