Кучер А.А. Способы самозащиты от профессионального выгорания

Уфа: Здравоохранение Башкортостана, 2002. — 37 с. Материал предназначен для тех, кто контактирует, работает и оказывает помощь людям, имеющим признаки психотравмы. Полученные знания будут полезны для оказания самопомощи при сотравматизации. Данная книга интересна психологам, психотерапевтам, педагогам, социальным работникам и работникам ветеранских и общественных организаций. Виды профессионального выгорания
эмоциональное
психоэнергетическое
сотравматизация
напряжение защиты
бессознательное заражение
Результат переноса проблем
ухудшение настроения, беспокойство
нервные срывы, боли и нарушения психофизиологического характера
сотравматизация
утомление, разбитость
История транса
Территориальные особенности трансовых культур
Трансовые школы
Трансовые состояния
Концепция практической значимости транса.
Овладение основами психической саморегуляции
Профилактика
Символдрама
Психоэнергетическая подпитка
Набор необходимого ресурса
Образ достижения
Защита
Эмоционально-образная
Снижение эмоциональности восприятия
Защита оптимальной стратегией раппорта, разрыв раппорта
Переход во 2-ю позицию
Психоэнергетическая защита
Защита мыслью
Реабилитация и восстановление
Реабилитация мыслью
Небесный душ
Работа с водой
Работа с огнем
Эмоционально-образная реабилитация
Лингвистическая техника
Энергетическая подпитка
Приложение: Таблица причинно-следственной связи при профессиональном выгорании.