• формат pdf
  • размер 49,96 МБ
  • добавлен 27 сентября 2016 г.
Лапшин С.А. Каратэ - до. Основные техники и методика преподавания
Донецк : Сталкер ., — 1996 . — 384 c . — ISBN 966-7104-16-8 В книге рассказывается о истории возникновения , развития каратэ , о одежде , спортзале , этикете ; дыхании , приемах боя , правилах соревнований и многом другом . Эту книгу делает ценной то , что она знакомит читателя с различными составляющими формами каратэ - до и дает схему изучения этих форм не только под руководством тренера , но и самостоятельно .