Лечим без лекарств 2016 №08

Н.Новгород: Газетный мир. — 36 с. Тема номера глаза, полезные советы, рецепты народной медицины. Причины ухудшения зрения могут быть разными: неправильное питание, недостаток витаминов, стрессы, снижение общего тонуса организма, привычка читать в транспорте или во время еды, экологическая обстановка и многое другое. Врожденными могут быть такие аномалии зрения, как близорукость, дальнозоркость, астигматизм, ухудшение прозрачности глазного яблока (бельмо роговицы, катаракта). Они ухудшают зрительные функции, нередко приводят к необратимым последствиям. Сонливость, постоянные головные боли, хроническая усталость связаны в огромной степени с проблемами зрения. Ведь глазам приходится быть в жесточайшем напряжении по 14-16 часов в сутки.