Ли Сяньин (ред.). Дзюдо

формат pdf
размер 6,40 МБ
добавлен 26 ноября 2011 г.

Пекин: 北京体育大学出版社. 1994. — 261 с. — ISBN 7-81003-786-2.
Язык: китайский (упрощенные иероглифы).

Содержание:
Ритуал.
Подготовительные упражнения.
Техника страховки и самостраховки.
Выведение из равновесия.
Броски.
Техника борьбы в партере.
Правила соревнований.