Практикум
  • формат pdf
  • размер 1,33 МБ
  • добавлен 21 октября 2016 г.
Лихачёв А.Г., Малозёмов О.Ю., Бубенцов Ю.М. Тактико-техническое совершенствование боксёра
Методические рекомендации. — Екатеринбург: УГЛТУ, 2013. — 39 с.
Методические рекомендации для студентов всех курсов и специальностей УГЛТУ, обучающихся в отделении спортивного совершенствования по боксу.
Общие сведения о тактико-технической подготовке в боксе
Средства специального технического арсенала боксёра
Совершенствование техники боя
Совершенствования в боевых стойках на ближней дистанции
Совершенствование в технике ведения боя на двух и трёх дистанциях
Индивидуальное совершенствование боксёра
Методика совершенствования тактики
Рекомендуемая литература
Приложения