М.: ГЭОТАР-Медиа, 2008.
В материалах для пациентов можно найти доступную информацию об
артериальной гипертонии: основные проявления и осложнения, правила
измерения и контроля артериального давления. Даны рекомендации по
изменению образа жизни, в том числе касающиеся питания и физической
активности; изложены правила первой помощи при гипертоническом
кризе и принципы лечения артериальной гипертонии. Материалы для
пациентов предназначены как для самостоятельного изучения, так и
для использования в школах здоровья.
Что надо знать пациенту об артериальной гипертонии?
Что такое артериальное давление и каким должен быть в норме его уровень?
Что такое артериальная гипертония?
Что происходит в организме при артериальной гипертонии?
Как протекает и чем проявляется артериальная гипертония?
Что такое гипертонический криз?
Что необходимо предпринять при гипертоническом кризе?
Преходящее нарушение мозгового кровообращения
Органы-мишени при артериальной гипертонии
Степень артериальной гипертонии
Факторы, способствующие повышению артериального давления
Как правильно измерять артериальное давление?
Здоровое питание. Что надо знать пациенту с артериальной гипертонией о питании?
Каким должно быть питание здорового человека?
Каким должно быть питание при артериальной гипертонии?
Что нужно знать для контроля за массой тела?
Физическая активность и здоровье
Какой уровень нагрузки допустим?
Как избежать осложнений при физических тренировках?
Как повысить повседневную физическую активность?
Как контролировать интенсивность физической нагрузки?
Стресс и здоровье
Что такое стресс? Природа стресса
Как научиться преодолевать стресс?
Как оценить уровень стресса?
Метод самооценки уровня стресса. Тест Ридера
Десять заповедей преодоления стресса и стрессовых реакций
Медикаментозное лечение артериальной гипертонии
Цель терапии артериальной гипертонии
Что такое целевой уровень артериального давления?
Каковы основные принципы эффективного лечения артериальной гипертонии?
Что такое немедикаментозное лечение?
Когда начинать и как долго проводить медикаментозное лечение?
Что важно в режиме приёма лекарств?
Какими побочными эффектами обладают лекарства?
Комбинированная гипотензивная терапия
Что такое приверженность лечению и почему она важна?
Что влияет на приверженность лечению?
Что такое артериальное давление и каким должен быть в норме его уровень?
Что такое артериальная гипертония?
Что происходит в организме при артериальной гипертонии?
Как протекает и чем проявляется артериальная гипертония?
Что такое гипертонический криз?
Что необходимо предпринять при гипертоническом кризе?
Преходящее нарушение мозгового кровообращения
Органы-мишени при артериальной гипертонии
Степень артериальной гипертонии
Факторы, способствующие повышению артериального давления
Как правильно измерять артериальное давление?
Здоровое питание. Что надо знать пациенту с артериальной гипертонией о питании?
Каким должно быть питание здорового человека?
Каким должно быть питание при артериальной гипертонии?
Что нужно знать для контроля за массой тела?
Физическая активность и здоровье
Какой уровень нагрузки допустим?
Как избежать осложнений при физических тренировках?
Как повысить повседневную физическую активность?
Как контролировать интенсивность физической нагрузки?
Стресс и здоровье
Что такое стресс? Природа стресса
Как научиться преодолевать стресс?
Как оценить уровень стресса?
Метод самооценки уровня стресса. Тест Ридера
Десять заповедей преодоления стресса и стрессовых реакций
Медикаментозное лечение артериальной гипертонии
Цель терапии артериальной гипертонии
Что такое целевой уровень артериального давления?
Каковы основные принципы эффективного лечения артериальной гипертонии?
Что такое немедикаментозное лечение?
Когда начинать и как долго проводить медикаментозное лечение?
Что важно в режиме приёма лекарств?
Какими побочными эффектами обладают лекарства?
Комбинированная гипотензивная терапия
Что такое приверженность лечению и почему она важна?
Что влияет на приверженность лечению?