М.: АСТ, 2015. — 256 с. — (Анти…) — ISBN 978-5-17-089995-1.
Наше время – время вечной спешки и перенапряжения, которые пагубно
влияют на наше здоровье и в итоге создают повышенное давление. В
чем же первопричины возникновения болезни? Как отладить внутренние
механизмы регуляции давления? Может ли болезнь уйти сама? На все
вопросы, волнующие многих гипертоников, врач-терапевт Алла Осипова
дает подробные и понятные ответы. В этой книге рассказано о
гипертонии с разных сторон – с позиций генетики, биохимии, медицины
и психологии.
Вы узнаете: – как правильно измерить артериальное давление; – какой тип тонометра выгоднее приобрести; – как оперативно и просто снизить давление без лекарств; – какие продукты являются суперполезными при гипертонии; – какие фито– и лекарственные препараты можно использовать; – как при гипертонии может помочь гомеопатия; – как снять гипертонический криз. Не знаете родного давления? Воспользуйтесь формулой и рассчитайте свое оптимальное давление, ведь 120/80 – не всегда стандарт! Перед применением методик и рекомендаций, описанных в книге, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу.
Вы узнаете: – как правильно измерить артериальное давление; – какой тип тонометра выгоднее приобрести; – как оперативно и просто снизить давление без лекарств; – какие продукты являются суперполезными при гипертонии; – какие фито– и лекарственные препараты можно использовать; – как при гипертонии может помочь гомеопатия; – как снять гипертонический криз. Не знаете родного давления? Воспользуйтесь формулой и рассчитайте свое оптимальное давление, ведь 120/80 – не всегда стандарт! Перед применением методик и рекомендаций, описанных в книге, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу.