Остеохондроз. Болезнь и ее лечение

СибГИУ, 2008 г. 14 стр. Дисциплина - Физическая культура.
Введение
Где прячется болезнь? Симптомы и причины возникновения остеохонроза
Кто чаще всего болеет
Диагноз должен поставить врач
Лечение
Образ жизни
Различные комплексы лечебной гимнастики
Комплекс упражнений для растяжки связок и хрящей в области поясницы
Комплекс упражнений при шейно-грудном остеохонрозе
Реабилитационные физические упражнения, используемые при лечении поясничного отдела позвоночного столба
Использованная литература