• формат doc
  • размер 3,04 МБ
  • добавлен 14 марта 2011 г.
Полюх С.Н. Айки-до - путь к миру и гармонии
Хмельницкая городская типография, 2001 - 150 с.
Книга представляет собой методическое пособие для тех, кто изучает Айки-до (вне стиля и школы). В книге изложены авторские взгляды на энергетические, психологические и философские основы этого Учения. Для широкого круга читателей.
Введение
Об источниках
Возникновение Айки-до, его место среди боевых искусств мира
Проблема терминологии в Айки-до
Айки-до как система управления внутренней энергией человека
Айки-до как система самообороны. Концепция защиты Айки-до
Основы Айки-до
Философские основы Айки-до
Психологические основы Айки-до
Физические основы Айки-до
Айки-до как система самосовершенствования
Четыре основных принципа объединения ума и тела
Как стать сильным
Как укрепить ум
Как развить умственные способности
Как обеспечить крепкий сон
Как справиться с болезнью
Как вылечить травму шеи (метод киацу)
Методические рекомендации для проведения тренировок
Заключение
Приложения
Морихэй Уэсиба. Искусство мира
Морихэй Уэсиба. Айки-до - истинное бу-до
Гитин Фунакоси. "Двадцать принципов Каратэ"
Катсу
Анни Безант. Исследование сознания
Анни Безант О некоторых затруднениях во внутренней жизни"
АннивБезант. "Совершенный человек".
Е. Писарева. Карма, или закон причин и последствий
Агни-Йога (Учение Живой Этики)
Дайзетцу Т. Судзуки Лекции о дзэн-буддизме
Синто (Путь богов)
Храм Айки в городе Ивама
Японские пословицы
Глоссарий
Список литературы