• формат pdf
  • размер 25,91 МБ
  • добавлен 16 января 2017 г.
Раманантата Йог. Упражнения йоги для глаз
М: Фаир-Пресс, 2006. — 192 с. — ISBN 978-5-8183-1411-2.
Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала.