degree
  • формат doc
  • размер 401,24 КБ
  • добавлен 31 августа 2014 г.
Развитие специальной выносливости боксеров
Вуз - не указан, Россия, 2011 г., 83 стр.
Целью данной работы является обоснование методики развития специальной выносливости у боксеров.
Объектом исследования является процесс тренировок боксеров-юношей.
Предметом исследования – процесс формирования специальной выносливости у боксеров-юношей в ходе тренировок.
Гипотеза исследования: развитие специальной выносливости по разработанному нами методу позволит повысить показатели спортсменов-юношей, что в свою очередь, повлияет на их спортивные результаты.
Теоретические предпосылки постановки проблемы развития выносливости боксеров
Выносливость в системе спортивной подготовки боксеров
Специальная выносливость и методика ее развития
Задания, методы и организация исследования
Задачи исследования
Методы исследования
Организация исследования
Обоснование методики развития специальной выносливости боксеров
Проведение эксперимента
Приложения:
Тренировочные комплексы специальных упражнений
Результаты тестирования контрольной и экспериментальной группы в начале эксперимента
Результаты тестирования контрольной и экспериментальной группы в конце эксперимента