Самоконтроль при занятиях утренней гимнастикой

Введение. Виды гантелей и гирь. Конструкционные особенности. Указания к занятиям гантельной гимнастикой. Гигиенические указания. Самоконтроль и антропометрия. Как пользоваться комплексами упражнений с гантелями. Заключение. Список литературы. 13 страниц.

Сызранский политехнический колледж. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Врачебный контроль. Система организации врачебного контроля. Содержание обследования. Методы врачебного обследования. Педагогический контроль. Самоконтроль, его основные методы, показатели, критерии и оценки, дневник самоконтроля. Использование методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнени...

Дневник самоконтроля. Диагностика и самодиагностика организма при занятиях физическими упражнениями и спортом. Врачебный контроль. Педагогический контроль. Самоконтроль. Исследование и оценка физического развития. Антропометрические показатели (соматоскопические показатели, соматометрические показатели, физиометрические показатели, методы стандартов, антропометрических индексов для оценки физического развития). Исследование и оценка функционально...

Организационно-методические основы. занятий атлетической гимнастикой с учащимися. старшего школьного возраста. Краткое содержание: Физиологические основы занятий атлетической гимнастикой. Подготовительная часть тренировочного занятия по атлетической. гимнастике. Расслабление во время тренировки. Содержание экспериментальной программы.

Пермский Политехнический Университет. каф.Физкультуры. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Врачебный контроль. Система организации врачебного контроля. Содержание обследования. Методы врачебного обследования. Педагогический контроль. Самоконтроль, его основные методы, показатели, критерии и оценки, дневник самоконтроля. Использование методов, стандартов, антропометричес...

Гуманитарный университет "ЗИГМУ". дисциплина: "Физическая культура" г. Запорожье 2004г. всего 27 стр. врачебный контроль функциональные пробы, тесты самоконтроль самоконтроль спортсмена самоконтроль в массовой физической культуре

Оглавление Введение Диагностика и самодиагностика организма при занятиях физическими упражнениями и спортом Использование методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнений-тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности Самоконтроль Самоконтроль спортсмена Самоконтроль в массовой физической культуре Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями и спортом по результатам контроля Заключе...

ОГУ. 2009. 22 стр. Преподаватель Баранов В. В. Самодиагностика организма при занятиях физическими упражнениями и спортом. Самоконтроль. Исследование и оценка физического развития. Исследование и оценка функционального состояния. Контроль за физической подготовленностью. Профилактика травматизма и отрицательных реакций организма при занятиях физическими упражнениями и спортом.

Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Самоконтроль, его основные методы, показатели, критерии и оценки, дневник самоконтроля. Использование методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнений - тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности.

Правила и рекомендации выполнения утренней гимнастики.Комплекс упражнений утренней гимнастики.rn