武陵出版社, 1983 — 232 с.
Оригинальное название: 釋禪著。少林寺拳法：以柔克刚･护身练胆的武术。
Язык: китайский (упрощенные иероглифы). Китайское переиздание японского издания книги Досин Со «Сериндзи Кэмпо».
Уникальная система самозащиты, духовного совершенствования и физического воспитания, которую создал в 1947 году мастер Накано Мичиоми (1911—1980), более известный под псевдонимом Досин Со.
В основу системы легло учение Бодхидхармы о том, что для достижения просветления в равной мере необходимы железное здоровье, несгибаемый дух и миролюбивый характер. В свою очередь, обретение этих «трех сокровищ» возможно через практику боевых искусств, дыхательно-медитативные упражнения, познание истинной сути буддизма и следование его заветам в своей повседневной жизни.
Оригинальное название: 釋禪著。少林寺拳法：以柔克刚･护身练胆的武术。
Язык: китайский (упрощенные иероглифы). Китайское переиздание японского издания книги Досин Со «Сериндзи Кэмпо».
Уникальная система самозащиты, духовного совершенствования и физического воспитания, которую создал в 1947 году мастер Накано Мичиоми (1911—1980), более известный под псевдонимом Досин Со.
В основу системы легло учение Бодхидхармы о том, что для достижения просветления в равной мере необходимы железное здоровье, несгибаемый дух и миролюбивый характер. В свою очередь, обретение этих «трех сокровищ» возможно через практику боевых искусств, дыхательно-медитативные упражнения, познание истинной сути буддизма и следование его заветам в своей повседневной жизни.