Цигун
  • формат pdf
  • размер 70,66 МБ
Шоу Скотт. Цигун для начинающих
М.: Фаир-Пресс, 2006. — 175 с. — ISBN 5-8183-0966-5.
Многовековой опыт китайской медицины воплотился в простой, но действенной системе оздоровительной гимнастики цигун, представляющей совокупность элементарных методов управления дыханием и движением.