Ростов н/Д: Феникс, 2009. - 128 с.
Основная проблема всех офисных сотрудников - недостаток движения,
за которым следуют избыточный вес и снижение трудоспособности.
Возможность заниматься в фитнес-залах или устраивать пешие прогулки
после рабочего дня имеют далеко не все люди, а вот разрядку на
рабочем месте может позволить себе каждый !
Шумайер Р. Офисная йога
- формат pdf
- размер 9,53 МБ
- добавлен 31 января 2012 г.
