Монография. — Мн.: БИТУ, 2005. — 170 с. — ISBN 985-479-201-3.
В монографии раскрываются теоретические и методические основы
многолетней подготовки в стрельбе из лука. Работа предназначена
тренерам, преподавателям, аспирантам, студентам и специалистам по
физической культуре и спорту.
Содержание:
Предисловие.
Введение.
История развития стрельбы из лука и лучного спорта в Белоруссии.
Теоретические основы многолетней подготовки стрелков из лука.
Теоретические предпосылки становления и совершенствования спортивно-технического мастерства стрелков из лука.
Современные представления о спортивно-техническом мастерстве, критериях оценки и их отражение в теории и методике подготовки лучников различных квалификаций.
Взаимосвязь технической и физической подготовки лучника в процессе освоения двигательных действий.
Структура многолетней спортивной подготовки в стрельбе из лука.
Роль вестибулярного аппарата в поддержании устойчивости позы стрелков из лука.
Методические основы многолетней подготовки стрелков из лука.
Цель, задачи, средства и методы спортивной тренировки стрелка из лука.
Специфические принципы спортивной тренировки стрелка из лука.
Основное и вспомогательное снаряжение лучника.
Основы техники спортивной стрельбы из лука.
Специфика соревновательной деятельности.
Общая и специальная физическая подготовка стрелка из лука.
Техническая подготовка стрелка из лука.
Тактическая подготовка стрелка из лука.
Психологическая подготовка стрелка из лука.
Внешняя среда и особенности спортивной деятельности.
Специфика общей физической подготовки стрелков из лука высокой квалификации.
Методика начальной подготовки и организация учебно-тренировочного процесса в стрельбе из лука.
Общие основы методики начального обучения.
Типичные ошибки начинающих лучников и методические приемы их исправления.
Цикловые учебно-тренировочные занятия.
Теоретико-методические предпосылки спортивного отбора на этапах многолетней подготовки стрелка из лука.
Педагогический контроль в стрельбе из лука.
Особенности тренировки дыхания стрелков из лука.
Внетренировочные факторы в стрельбе из лука.
Методы настройки системы «лук - стрела».
Виды соревнований и положение о соревнованиях.
Правила проведения соревнований.
Подбор стрел.
Техника безопасности при занятиях стрельбой из лука.
Литература.
Предисловие.
Введение.
История развития стрельбы из лука и лучного спорта в Белоруссии.
Теоретические основы многолетней подготовки стрелков из лука.
Теоретические предпосылки становления и совершенствования спортивно-технического мастерства стрелков из лука.
Современные представления о спортивно-техническом мастерстве, критериях оценки и их отражение в теории и методике подготовки лучников различных квалификаций.
Взаимосвязь технической и физической подготовки лучника в процессе освоения двигательных действий.
Структура многолетней спортивной подготовки в стрельбе из лука.
Роль вестибулярного аппарата в поддержании устойчивости позы стрелков из лука.
Методические основы многолетней подготовки стрелков из лука.
Цель, задачи, средства и методы спортивной тренировки стрелка из лука.
Специфические принципы спортивной тренировки стрелка из лука.
Основное и вспомогательное снаряжение лучника.
Основы техники спортивной стрельбы из лука.
Специфика соревновательной деятельности.
Общая и специальная физическая подготовка стрелка из лука.
Техническая подготовка стрелка из лука.
Тактическая подготовка стрелка из лука.
Психологическая подготовка стрелка из лука.
Внешняя среда и особенности спортивной деятельности.
Специфика общей физической подготовки стрелков из лука высокой квалификации.
Методика начальной подготовки и организация учебно-тренировочного процесса в стрельбе из лука.
Общие основы методики начального обучения.
Типичные ошибки начинающих лучников и методические приемы их исправления.
Цикловые учебно-тренировочные занятия.
Теоретико-методические предпосылки спортивного отбора на этапах многолетней подготовки стрелка из лука.
Педагогический контроль в стрельбе из лука.
Особенности тренировки дыхания стрелков из лука.
Внетренировочные факторы в стрельбе из лука.
Методы настройки системы «лук - стрела».
Виды соревнований и положение о соревнованиях.
Правила проведения соревнований.
Подбор стрел.
Техника безопасности при занятиях стрельбой из лука.
Литература.