• формат djvu
  • размер 7,56 МБ
  • добавлен 16 декабря 2015 г.
Тарас А.Е. Французский бокс сават: история и техника
Мн.: Харвест, 1997. - 304 с. - (Серия "Боевые искусства")
Французский бокс сават был создан в начале XIX века. Он является увлекательным видом спорта, эффективной системой самозащиты, прекрасным средством физического развития и поддержания формы. Современный французский бокс ничем не уступает таким популярным в СНГ видам единоборств, как корейское тхэквондо и японское каратэ, а кое в чём даже превосходит их. Французский бокс имеет всецело европейское происхождение, поэтому не связан с восточными религиозно-философскими системами. Он соответствует славянскому менталитету.
Эта книга - первое пособие по французскому боксу, изданное на русском языке за последние 85 лет. В ней всесторонне рассмотрены его история и техника, даны портреты всех выдающихся деятелей за 150 лет, приведены нормативы технической и общефизической подготовки, изложены рекомендации по тактике ведения боя.
Книги, столь насыщенной информацией, нет даже во Франции, на родине французского бокса сават.
Предыстория бокса
Знаменитые мастера прошлого
Классический французский бокс
Выдающиесяя современные боксёры
Современный французский бокс
Технические и общефизические нормативы
Сават для самозащиты, Андрэ Эмиль, 1900 год