• формат doc
  • размер 43,34 КБ
  • добавлен 09 сентября 2015 г.
Тхить Нят Хань. Руководство по медитации при ходьбе
СПб.: Ясный Свет, 1994. — 67 с. — ISBN 5-87761-007-4.
Ред.: С. Борисова, пер. (с вьет.?): Дж. Хоанг, Нгуен Ан Хуанг, перевод с английского: Ф. Маликова.
Медитация при ходьбе стала особой практикой во вьетнамском буддизме. Своими корнями она уходит в принцип памятования Тхеравады, также в традиции Махаяны рекомендована ходьба между периодами медитации. В данной книге автор подробно рассматривает эту практику.
Содержание
Вы можете это.
Хождение без прибытия.
Беззаботные шаги.
Стряхивание бремени тревог.
Прогулка в чистой стране.
Этот самый мир и есть Чистая Страна.
Этот мир содержит все чудеса Чистой Страны.
Императорская печать.
Ваши шаги — это самое важное.
Каждый шаг принесет дуновение.
Осознавайте, чтобы избавиться.
Улыбайтесь как Будда.
Нить жемчуга.
Счет дыханий при ходьбе.
Темп ходьбы.
Больше свежего воздуха.
Ходим или стоим — каждое действие способствует достижению Реализации.
Под каждой стопой распускается цветок лотоса.
Ходить по земле — это чудо.
Выбор объекта внимания.
Используйте слова вместо чисел.
Будущее человечества зависит от ваших шагов.
Позвольте мне идти вашими шагами.
Ходьба ради обретения мира.
Ходите так, чтобы все живые существа были миролюбивы.
Можно любить только тогда, когда ясно видишь и понимаешь.
Не пренебрегайте другой половиной вашего сокровища — Дхармы.
Выбор Бодхисаттв в качестве спутников по странствию.