Пер. с англ. — СПб.: Ясный Свет, 1995. — 182 с. — ISBN
5-87761-006-6.
Эта книга составлена по материалам двух циклов лекций, проведенных
Досточтимым геше Джампа Тинлеем в Санкт-Петербурге весной и осенью
1993 года.
Предисловиe.
Что такое буддизм.
Четыре Благородные Истины.
Шаматха — сосредоточение ума.
Ответы на вопросы.
Несколько важных буддийских советов.
Что такое буддизм.
Четыре Благородные Истины.
Шаматха — сосредоточение ума.
Ответы на вопросы.
Несколько важных буддийских советов.