• формат pdf
  • размер 5.07 МБ
  • добавлен 31 августа 2011 г.
Улыбина Ю.Н. Как контролировать свои эмоции
Издательство: Весь, 2008 Количество страниц: 232.

Аннотация.
У кого не возникало желание самостоятельно действовать? Реализовать свои планы, достичь поставленных целей, подняться вверх по карьерной лестнице – словом, добиться жизненного успеха? Так, что этому препятствует?

Это – нежелание и неумение управлять собственными эмоциями. Но негативные мысли и чувства нарушают внутреннюю гармонию, мешают двигаться по пути к успеху и процветанию. Эмоции правят миром, умение контролировать их – истинное искусство. Но как овладеть им?

«Кто владеет информацией, тот владеет миром». Эта книга выгодно отличается тем, что дает ключ к усвоению практических навыков контроля над собственными эмоциями, правильного реагирования на то или иное проявление эмоций в обществе и к обретению душевного равновесия. Методики самообладания, приведенные в ней, максимально приближены к жизни и практичны. Она предназначена для людей сферы бизнеса, менеджеров среднего звена, а также будет интересна широкому кругу читателей.
Смотрите также

Барсова А. Формула личности, или Как свои недостатки превратить в достоинства

  • формат jpg, pdf
  • размер 10.43 МБ
  • добавлен 28 января 2011 г.
Барсова Анна. Формула личности, или Как свои недостатки превратить в достоинства. — М. : ACT-ПРЕСС КНИГА, 2004. — 320 с: ил. — (Практическая психология). ISBN 5-462-00110-Х

Гарфилд П. Сновидения

  • формат doc
  • размер 1012 КБ
  • добавлен 14 ноября 2010 г.
Около двадцати процентов времени сна вы пребываете в. сновидении. Предлагаемая книга поможет вам использовать эту. важную часть вашей жизни каждую ночь. Используя простую и. понятную технику творческого сна, вы обретете возможность. контролировать и управлять своими сновидениями, получить из. них различные знания. Начав с первой же ночи, вы будете. расширять жизненные границы вашего бытия, превращая ваши сны. в дневную реальность. Содержание. пр...

Грей Джеффри А. Нейропсихология темперамента

  • формат doc
  • размер 32.15 КБ
  • добавлен 30 января 2010 г.
С. 35. Высказываются две базовые предпосылки: a) темперамент отражает индивидуальные различия в предрасположенности к определенным видам эмоций, б) эмоции суть состояния ЦНС, проявляемые усиливающими их событиями. Автор предлагает теоретическую модель, постулирующую существовоание в ЦНС млекопитающих трех основных эмоциональных систем: 1) торможение поведения (СТП), 2) система "борись/убегай" (Б/УС), 3) система приближающего поведения (СПП). Инди...

Клауд Генри, Таунсенд Джон. Дети: границы, границы

  • формат doc
  • размер 1.15 МБ
  • добавлен 29 августа 2010 г.
Хотите нарисовать картину счастливого будущего своих детей? Тогда уже сегодня начинайте четко обозначать ее контуры. Вы, безусловно, мечтаете о том, чтобы ваши дети стали здравомыслящими взрослыми людьми, умеющими отвечать за свои поступки, систему ценностей, свою жизнь. Однако только указаний с вашей стороны для этого недостаточно. Начиная с момента первых детских капризов и заканчивая сложнейшим подростковым периодом, вы должны помогать детям:...

Мopoзов А.В. Деловая психология

  • формат htm
  • размер 352 КБ
  • добавлен 10 февраля 2010 г.
Деловая психология. Курс лекций; Учебник для высших и средних специальных учебных заведений. Каждый, кто стремится полноценно прожить жизнь, добиться успехов в обществе, а главное, ощущать радость жизни, должен уметь управлять собой, противостоять обстоятельствам, изменять себя, если это необходимо. Широкие и глубокие знания - это не только условие высокой профессиональной квалификации, но и важнейший ресурс, который, в отличие от природного сырь...

Наварро Д., Карлинс М. Я вижу, о чём вы думаете

  • формат djvu
  • размер 7.74 МБ
  • добавлен 29 августа 2010 г.
— Минск: Попурри, 2009. — 336 с.: ил. Пер. с англ. О. Г. Белошеев. Джо Наварро, бывший агент ФБР и эксперт в области невербального общения, учит моментально «сканировать» собеседника, расшифровывать едва заметные сигналы в его поведении, распознавать завуалированные эмоции и сразу же подмечать малейшие подвохи и признаки лжи. Для широкого круга читателей.

Улыбина Юлия. Любовь, которая вас разоряет

  • формат rtf
  • размер 8.74 МБ
  • добавлен 14 сентября 2010 г.
В книге рассказано о том, как обезопасить себя от материального риска в любовных отношениях до свадьбы, после заключения брака и в процессе развода, а также о том, как не стать жертвой мошенников и аферистов, эксплуатирующих в неблаговидных целях такое светлое чувство, как любовь. Для широкого круга читателей.

Чиксентмихайи М. Поток. Психология оптимального переживания

  • формат pdf
  • размер 1.91 МБ
  • добавлен 15 сентября 2011 г.
М: Смысл: Альпина нон-фикшн, 2011 - 461 с. Перевод с англ. Е.Перовой, Книга "Поток" представляет собой очень нетривиальный подход к проблемам эмоциональной жизни человека и регуляции поведения. Радость потока - это высшая награда, которой может одарить нас природа за стремление к решению все более и более сложных задач. В отличие от уровня жизни качество переживаний можно повысить, заплатив только одной валютой - вложением внимания и организован...

Шаинский М. Борьба с тараканами или психология страха (аудиокнига)

  • формат mp3
  • размер 56.9 МБ
  • добавлен 15 января 2010 г.
Издательство: «Территория успеха» Формат: MP3 Размер: 59,9 МВ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: тренинг, практическая психология Год издания: 2009 От автора: «У каждого есть свои тараканы. Это мысли, которые привычно крутятся в голове, и которые мы даже не замечаем. Но что ещё хуже, эти неосознанные нами мысли становятся настоящими «тараканами» - инструкциями о том, как человеку реагировать в различных ситуациях. Про таких людей говорят - «...

Шер Б. Как делать деньги из воздуха

  • формат pdf
  • размер 12.94 МБ
  • добавлен 16 марта 2010 г.
Преуспевающий бизнесмен из Южного полушария предлагает свои советы но обогащению широкому кругу читателей. Предлагаемые в данной книге идеи актуальны и надежны. Их применяли на практике тысячи людей по всему миру.