М.: Вече, 2003. — 208 с. — (Массаж и фитнес). — ISBN 5-94538-377-5.
Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может служить
руководством для самостоятельного освоения приемов классического и
других видов массажа, в том числе самомассажа, используемых для
профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Наибольшее внимание в книге уделено ортопедическим заболеваниям
(сколиоз, кривошея, плоскостопие и др.). Даны также рекомендации по
массажу при заболеваниях мышц, сухожилий, костей, суставов и пр. В
книге содержатся сведения о механизмах действия массажа, его
физиологическом влиянии на организм, разновидностях приемов и
технике их проведения.
Содержание:
Ортопедические заболевания опорно-двигательного аппарата
Лечебная физкультура
Классический массаж
Самомассаж
Ортопедические заболевания опорно-двигательного аппарата
Лечебная физкультура
Классический массаж
Самомассаж