Этот ужас описать невозможно. Я дрожала и тряслась, чувствовала, что расползаюсь по 
поверхности, волосы вставали дыбом. Это было предчувствие конца, в котором 
отсутствовал страх смерти. Голова оставалась ясной.
Я принялась прощать этому чувству. Один раз. Второй. Третий... Ужас сменился 
чувством освобождения. Я сознательно постаралась запомнить ощущение пребывания в 
этом ужасе. Освобождение мозга подействовало успокаивающе. Телу стало тепло, 
дрожь прошла.
Многие годы у меня были напряжены плечи и руки. До того, как я стала заниматься 
духовным исцелением, у меня часто немели руки и мой загорбок потерял 
чувствительность. Раньше я объясняла это, как и все, тяжелой физической работой, 
которую выполняла с детства. Когда я шла домой, нагруженная тяжелыми сумками с 
продуктами, а мимо в автомобилях проезжали дамы с элегантными сумочками, я с 
грустью вздыхала. Как Вы можете догадаться, я тоже чувствовала, что меня не любят. 
Я никому не нужна, ничего не стою и т. д. Что скрывать, иногда доходило и до злости. 
Чувство, знакомое большинству, не правда ли?
После процедуры прощения, которая продолжалась, вероятно, несколько часов, я 
заснула, а когда проснулась, повторила прощение еще раз. Я с наслаждением 
почувствовала, что страх уменьшился. (NB! Мне доводилось много раз освобождать его 
ранее и всегда становилось легче.)
Утром проснулась необыкновенно бодрая, но когда встала с постели, то при малейшем 
движении в загорбке, плечах и руках ощущалась резкая боль. Подобная боль 
возникает на следующий день после сильного физического напряжения. Я поняла, что 
наступила реакция. Возросла подвижность всего тела, я почувствовала себя молодой.
Поскольку дело происходило в субботу, большой трудовой день для хозяек, то я с 
головой окунулась в уборку. Тем самым я совершила ошибку. Поскольку болезненные 
ощущения в мышцах возникают от скопления отработанных шлаков, то мне нужно было 
бы об этом подумать и пить в тот день больше воды, чтобы вывести шлаки. Ошибку 
нужно исправлять, что вечером я и сделала. В тот же вечер я повторила прощение, 
теперь делать это было уже легче.
Проснувшись утром, я почувствовала, что телу легко и приятно. Боль в мышцах прошла 
полностью, только в области левого плечевого сустава при движении возникла сильная 
пульсирующая боль, как при остром воспалении нерва. Чем больше я двигалась, тем 
становилось хуже. Даже дотронуться было больно. Одним словом, злая боль - чем 
больше тычешь, тем она злее.