Шагиев Р.М. Структурно-функциональные характеристики стрессоустойчивости в спортивной деятельности

Подождите немного. Документ загружается.

программы статистически значимы (p < 0,001). Основываясь на полу-

ченных результатах, мы делаем вывод, что разработанная и

апробированная программа обучения с комплексным использованием

методов саморегуляции способствует формированию высокой стрессо-

устойчивости спортсменов в целях повышения эффективности их

соревновательной деятельности.

В заключении обобщены полученные эмпирические данные и

сформулированы следующие выводы:

1. Анализ основных направлений и современного состояния спор-

тивной психологии позволил установить недостаточную разработанность

проблемы стрессоустойчивости в деятельности спортсменов.

2. Структура стрессоустойчивости спортсменов представлена как

системное свойство, проявляющееся в результате напряженной спор-

тивной деятельности спортсменов, в процессе преодоления стресс-факто-

ров в условиях соревнований. В процессе эмпирического исследования

нами была выявлена структура стрессоустойчивости, основу которой

составляют следующие блоки: психодинамические свойства (активность,

ригидность, эмоциональная возбудимость, темп реакций); волевые

качества (выдержка, целеустремленность, настойчивость, самоконтроль,

инициативность, самостоятельность, ответственность, энергичность);

особенности саморегуляции поведения (планирование, моделирование,

оценка результатов, гибкость, общий уровень саморегуляции поведения);

мотивация (мотивация стремления к успеху).

3. Выявленная структура стрессоустойчивости способствует диффе-

ренцированной и системной диагностике и характеристике стрессо-

устойчивость спортсменов. Компонентный анализ позволил качественно

раскрыть механизмы функционирования системы стрессоустойчивости.

Для высокого уровня стрессоустойчивости, основанном на сбалан-

сированном вегетативном реагировании, характерна оптимальная струк-

тура, которая основывается на свойствах личности, отвечающих за регу-

ляцию деятельности человека – волевую регуляцию и саморегуляцию

поведения, а также мотивацию достижении. Базовыми компонентами

данной структуры являются: системные волевые качества (выдержка,

самоконтроль, инициативность, ответственность, целеустремленность,

настойчивость), свойства саморегуляции поведения (оценка результатов,

планирование, общий уровень саморегуляции поведения), мотивация

стремления к успеху; в структуре стрессоустойчивости спортсменов,

имеющих низкий уровень стрессоустойчивости, детерминирующими

базовыми качествами являются волевые качества личности, а само-

PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com

регулятивные, психодинамические свойства и мотивация носят

локальный фрагментарный характер.

4. В структуре стрессоустойчивости спортсменов раскрываются

функциональные взаимосвязи и динамическая организация структурных

компонентов деятельности. Структура стрессоустойчивости представлена

как система, выполняющая конкретную функцию – противодействие

стрессу и дифференцируется на определенное количество взаимосвя-

занных элементов. Состав компонентов стрессоустойчивости зависит от

характера вегетативного реагирования спортсменов, уровня спортивной

квалификации, возраста спортсменов, уровня индивидуальных

спортивных достижений. Выявленная на основе субъектно-

деятельностного, системного и регулятивного подходов структура

стрессоустойчивости спортсменов, состоящая из психодинамического

(темперамента) и личностного уровней (волевых качеств, особенностей

саморегуляции поведения, мотивации достижения) позволяет

дифференцированно и целостно охарактеризовать стрессоустойчивость

спортсменов. У атлетов, выступающих успешно, ведущими качествами

являются самоконтроль, самостоятельность и целеустремленность; у

атлетов, выступающих удовлетворительно – самообладание, общий

уровень саморегуляции и выдержка; у неуспешных спортсменов – общий

уровень саморегуляции, выдержка и реактивная тревожность. У

спортсменов-разрядников преобладают в структуре стрессоустойчивости

общий уровень саморегуляции, самоконтроль, мотивация достижения, у

квалифицированных спортсменов – самоконтроль, настойчивость и

мотивация достижения. Спортсменам до 18-ти лет свойственны гибкость,

общий уровень саморегуляции, оценка результатов, а спортсменам

старше 18-ти лет – целеустремленность, настойчивость и общий уровень

саморегуляции.

5. Разработанная и апробированная в процессе исследования

программа обучения с комплексным использованием методов саморегу-

ляции способствует формированию высокой стрессоустойчивости

спортсменов в целях повышения эффективности их соревновательной

деятельности. В процессе исследования были выявлены следующие

проблемные зоны: у половины спортсменов был выявлен низкий уровень

стрессоустойчивости, который характеризуется отсутствием таких

важных качеств, как оценка результатов, планирование своей

деятельности, ответственности, что свидетельствуют о недостаточно

развитых компонентах стрессоустойчивости или о неадекватном

применении их в напряженных стрессогенных условиях

PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com

Основываясь на полученных результатах, можно сделать вывод, что

программа, направленная на формирование стрессоустойчивости

спортсменов, достаточно эффективна. Навыки, получаемые спорт-

сменами с помощью тренинга, позволяют им более успешно осущест-

влять деятельность в условиях соревнований.

Материалы исследования отражены автором в 9 публикациях,

общим объемом 5,5 п.л.

Публикации в изданиях, рекомендованных ВАК РФ:

1. Шагиев, Р.М. Личностные характеристики спортсменов с

различным уровнем стрессоустойчивости / М.М. Кашапов, Р.М. Шагиев //

Вестник Костромского государственного университета им. Н.А. Некра-

сова: Научно-методический журнал. Т. 14. Серия «Психологические

науки» «Акмеология образования». – № 1. – 2008. – С. 133-139.

Другие научные публикации:

2. Шагиев, Р.М. Стрессоустойчивость подростков в спорте // Ярос-

лавский психологический вестник. Вып. 16. – М.-Ярославль: Российское

психологическое общество, 2005. – С. 155-156.

3. Шагиев, Р.М. Психические состояния подростков в спортивной

деятельности // Ярославский психологический вестник. Вып. 17. – М.-

Ярославль: Российское психологическое общество, 2005. – С. 131-133.

4. Шагиев, Р.М. Образ в структуре саморегуляции молодых спорт-

сменов // Ярославский психологический вестник. Вып. 21. – М.-Ярос-

лавль: Российское психологическое общество, 2007. – С. 114-116.

5. Шагиев, Р.М. Произвольная саморегуляция деятельности под-

ростков в спорте / Р.М. Шагиев // Алмазовские чтения. – Ярославль, 2007.

– С. 125-128.

6. Шагиев, Р.М. Психическая саморегуляция как механизм форми-

рования стрессоустойчивости подростков в спорте / Р.М. Шагиев //

Современные проблемы прикладной психологии: материалы Всерос-

сийской научно-практической конференции. Т. II . Ярославль, 2006. –

С. 221-226.

7. Шагиев, Р.М. Психическая саморегуляция в психологическом

сопровождении спортсменов – подростков / Р.М. Шагиев // Психология

совладающего поведения: материалы Международной научно-практи-

ческой конференции / отв. ред. Е.А. Сергиенко, Т.Л. Крюкова. – Костро-

ма: КГУ им Н.А. Некрасова, 2007. – С. 291-293.

8. Шагиев, Р.М. Стрессоустойчивость спортсменов как свойство

интегральной индивидуальности / Р.М. Шагиев // Активность – Индиви-

дуальность – Субъект: материалы Всероссийской научной конференции с

международным участием, посвященной 110-летию со дня рождения

В.С. Мерлина, 2-4 октября 2008 г., Пермь / научн. ред. Б.А. Вяткин; Перм.

гос. пед. ун-т. – Пермь, 2008. – С. 157-159.

PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com

9. Шагиев, Р.М. Зависимость стрессоустойчивости спортсменов от

уровня квалификации // Ярославский психологический вестник. Вып. 24.

– М.-Ярославль: Российское психологическое общество, 2008. – С. 155-

156.

PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com