• формат pdf
  • размер 4,55 МБ
  • добавлен 24 июля 2016 г.
Вон Кью-Кит. Искусство цигун
М.: Гранд-ФАИР, 2007. — 320 с.: ил. — ISВN 978-5-8183-1257-6.
Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым физически и духовно. Многовековой опыт народной медицины Китая воплотился в простую, но мощную практическую систему оздоровительной гимнастики — цигун. Ее достоинства неисчислимы: это молодость и долголетие, внутренняя сила боевых искусств и чудодейственное сознание. Особенно полезна гимнастика цигун для тех, кто не имеет возможности уделять много времени занятиям физкультурой и спортом. Методики и упражнения, приведенные в книге, повышают жизненный тонус, помогают в работе и творчестве.
Широкому кругу читателей эту знаменитую во всем мире технику представляет Вон Кью-Кит — великий мастер цигун из буддийского монастыря Шаолинь.