• формат pdf
  • размер 1,19 МБ
  • добавлен 14 октября 2012 г.
Ясухиро Ямасита. Боевой дух дзюдо
Электронная версия глав из книги Ясухиро Ямасита "Боевой дух дзюдо":
- Как максимально развить силу и навыки.
- Мои любимые приёмы.
Источник: журнал "Спортивная жизнь России" №№ 10-12 за 1994 г. и №№ 1-5 за 1995 г.
33 страницы.
Книга Ясухиро Ямасита "Боевой дух дзюдо" написана известным спортсменом, многократным чемпионом Японии, олимпийским чемпионом по дзюдо.
В ней описан путь автора в спорте, открыты некоторые излюбленные техники и методики, которые приводили автора к победам.
Интересно описаны психологические моменты, которые имели место быть в спортивной карьере автора: кризисы мотивации, раздумья, принятия решений.
Описания излюбленных техник чемпиона снабжены понятными "покадровыми" фотографиями.
В книге нет описания дзюдо "вообще". В ней есть авторский взгляд на дзюдо, описаны конкретные техники, которые приводили к победам.
Спортсменам и тренерам было бы полезно ознакомиться с этим ценным опытом, раскрытым в книге.