• формат pdf
  • размер 9,86 МБ
  • добавлен 08 января 2017 г.
Йога: система здоровья и долголетия
Без автора. Пер. с англ. — СПб.: Невский проспект, 2002. — 119 с. — (Классика естественной медицины). — ISBN 5-8378-0053-0.
Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного здоровья — но где его взять?
Займитесь йогой. Это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Регулярная практика упражнений йоги устраняет ожирение, запоры, депрессии, головные боли, сотни других распространенных заболеваний. Она способна помочь и при тяжелых недугах, таких,
как гипертония, диабет, эпилепсия.
Важно, что йога подходит мужчинам и женщинам, молодым и пожилым, богатым и бедным. Йога воодушевляет и вселяет бодрость в тех, кто на практике убеждается в ее целительной силе.