Yoga Personal Hygiene
К.: Гелиос, София, 2002. — 224 с. — ISBN 5-220-00362-3. Шри Йогендра - основатель и президент Институтов Йоги в Индии и Америке, редактор серии книг о теоретической Йоге и иллюстрированного журнала `Йога` и т.д.
Вот что пишут об этой книге западные издания.
`Книга представляет Йогу в правильной перспективе, йогические упражнения рассматриваются в свете современной науки и гигиены`. (`Joual of the Royal Asiatic Society`).
`Она предлагает строгую рациональную систему разумного образа жизни, которая позволит увеличить не только продолжительность, но и широту и глубину человеческой жизни`. (`Joual of the Mythic Society`).
`Она заслуживает особого внимания и восхищения, т.к. представляет собой изложение уникальной индийской системы оздоровления человека, тайно изучаемой на протяжении последних пяти тысяч лет`. (`The Times`). Содержание:
Идеалы гигиены йоги
возможность вечной молодости (причины старения, несколько примеров внутреннего контроля, искусство омоложения, научное подтверждение, взгляд йоги на смерть)
уход за зубами, ротовой полостью, языком, глазами и воздушными пазухами
уход за носовой полостью
уход за глазами
уход за органами пищеварения
уход за кишечником
уход за дыхательным аппаратом
уход за половыми органами
уход за мозгом и нервной системой
уход за кожей, волосами и ногтями
общая гигиена
К.: Гелиос, София, 2002. — 224 с. — ISBN 5-220-00362-3. Шри Йогендра - основатель и президент Институтов Йоги в Индии и Америке, редактор серии книг о теоретической Йоге и иллюстрированного журнала `Йога` и т.д.
Вот что пишут об этой книге западные издания.
`Книга представляет Йогу в правильной перспективе, йогические упражнения рассматриваются в свете современной науки и гигиены`. (`Joual of the Royal Asiatic Society`).
`Она предлагает строгую рациональную систему разумного образа жизни, которая позволит увеличить не только продолжительность, но и широту и глубину человеческой жизни`. (`Joual of the Mythic Society`).
`Она заслуживает особого внимания и восхищения, т.к. представляет собой изложение уникальной индийской системы оздоровления человека, тайно изучаемой на протяжении последних пяти тысяч лет`. (`The Times`). Содержание:
Идеалы гигиены йоги
возможность вечной молодости (причины старения, несколько примеров внутреннего контроля, искусство омоложения, научное подтверждение, взгляд йоги на смерть)
уход за зубами, ротовой полостью, языком, глазами и воздушными пазухами
уход за носовой полостью
уход за глазами
уход за органами пищеварения
уход за кишечником
уход за дыхательным аппаратом
уход за половыми органами
уход за мозгом и нервной системой
уход за кожей, волосами и ногтями
общая гигиена