StudMed

Разделы

Китайские единоборства
  1. Файлы
  2. Академическая и специальная литература
  3. Физическая культура и спорт
  4. Единоборства
  5. Китайские единоборства
  6. Саньда

程啸斌。中华散打新篇。 Чен Сяобинь. Китайское Саньда

  • формат pdf
  • размер 5,17 МБ
程啸斌。中华散打新篇。 Чен Сяобинь. Китайское Саньда
Шанхай: 同济大学出版社, 2000. — 367 页 — ISBN 7-5608-2121-9.
Язык: китайский (упрощенные иероглифы).
Содержание:
Введение.
Разминка, подготовка тела к поединку.
Удары руками и ногами.
Подсечки, броски, выталкивания.
Атакующие и защитные комбинации.