TIMY partners, 2001. — 120 str.
Книга словацкого мастера карате - Франтишека Себея, обладателя 8-го
дана Годзю-рю , посвящена технике растяжки (стречинга).
Детальное описание статических и динамических упражнений на расстяжку связок различных частей тела , сопровождается множеством профессиональных иллюстраций.
Книга будет полезна не только любителям боевых искусств, но и всем, кто желает повысить гибкость своего тела.
Детальное описание статических и динамических упражнений на расстяжку связок различных частей тела , сопровождается множеством профессиональных иллюстраций.
Книга будет полезна не только любителям боевых искусств, но и всем, кто желает повысить гибкость своего тела.