安徽科学技术出版社,1996. — 144 页.
В этой книге автор рассказывает о истории данного направления ушу ;
разъясняет 10 больших истинных форм и удары , идущие из 4 захватов
, а также внутреннее нарабатывание
Файл пока недоступен
Сейчас скачать этот файл нельзя. Попробуйте позже или воспользуйтесь похожими материалами ниже.